손목 터널 증후군: 증상, 원인, 치료

손목 터널 증후군: 증상, 원인, 치료

손목 터널 증후군은 손목의 터널 모양 통로인 손목 터널이 좁아져 손목 안에 있는 신경과 힘줄이 압박당하여 발생하는 증상입니다. 증상에는 손과 손목의 통증, 저림, 무감각, 약화, 야간 증상 악화, 뻣뻣함 등이 있습니다. 원인에는 손목 사용 과다, 외상, 임신, 관절염, 당뇨병, 비만 등이 있습니다. 치료는 증상의 중증도에 따라 보존적 치료(손목 부목, 스플린트, 물리 치료, 약물 치료)와 수술적 치료(손목 터널 개방술, 내시경 손목 터널 개방술)로 나뉩니다.

대사증후군: 원인, 증상, 치료법 및 예방법

대사증후군: 원인, 증상, 치료법 및 예방법

대사증후군은 심혈관 질환과 당뇨병 위험을 증가시키는 대사적 혼란의 집합체입니다. 라이프스타일 변화(건강한 식단, 규칙적인 운동, 체중 관리, 금연, 충분한 수면, 스트레스 관리)를 통해 예방 및 치료할 수 있습니다.