무릎에 물이 찼을때 민간요법

무릎에 물이 찼을때 민간요법

무릎에 물이 찰 때 통증과 염증을 완화하는 데 도움이 되는 다양한 민간요법을 소개합니다. 이러한 치료법에는 RICE 요법, 허브 제재(관절풀, 발톱새끼풀, 생강), 보충제(글루코사민, 콘드로이틴, MSM), 기타 민간요법(마그네슘염 목욕, 피자 크러스트, 사과식초)이 포함됩니다. 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 중요하며, 이러한 치료법은 불편함을 줄이고 일상생활을 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다.